Entrevista a Ellen Noble

Hoy os presentamos una interesante entrevista con unas de las crossbikers revelación de la temporada de ciclocross que está tocando a su fin. Se trata de la estadounidense Ellen Noble que ha cerrado una temporada realmente excelente dando un gran salto de calidad dentro de la categoría sub23 donde ha logrado vencer la general final de la Copa del Mundo y hace unos días se colgaba la medalla de plata en los Campeonatos del Mundial de Bieles.

Una joven perla del ciclocross Mundial que además de su calidad encima de la bici desprende una energía especial en todo lo que hace. Una ciclista llena de carisma que está llamada a hacer cosas muy importante dentro del ciclocross. No os podéis perder su cuenta de twitter (@ellenlikesbikes) que no tiene desperdicio ;) jeje

¿Ya has podido borrar tu sonrisa de la cara tras la medalla de plata lograda en los Campeonatos del Mundo de ciclocross de Bieles? ¿Cómo te sientes ahora?
Todavía estoy muy emocionada, sí! Creo que fue la mejor carrera que he tenido, y estoy muy orgullosa de cómo he competido. Mi única decepción es que la temporada terminó inmediatamente después, así que no puedo seguir compitiendo con la buena forma que tenía.
 
Dinos la verdad...¿duermes con ella? jeje ¿dónde la tienes colgada?
¡Jaja no! Aunque lo llevé en mi bolso durante los primeros días antes de llegar a casa :) Ahora, está colgando en mi oficina donde tengo mi maillot de campeón nacional, maillot de campeón panamericano, maillot de líder de copa mundial y ahora la medalla de plata . Me gustaría hacer algo más bonito con ellos en algún momento, pero por ahora al menos están seguros y no van a ser dañados.

 
Vimos en twitter que luego hubo celebración especial ¿no? Y con vestido de España ;)
Sí, nos divertimos mucho las dos noches después del Campeonato del Mundo. La primera noche, las mujeres de EE.UU., así como algunos otros que se alojaban en nuestro hotel, disfrutamos de vino y champán en la celebración de una temporada impresionante. Fue muy divertido llegar a celebrar con un montón de mujeres que no ves mucho fuera de las carreras! La segunda noche, después de los campeonatos de hombres, salimos a Bruselas. Fuimos con mi compañero de equipo, Jeremy, así como nuestro gerente, nuestro mecánico y dos amigos más. Yo llevaba mi vestido especial español, que compré en Girona!
 
¿Conoces nuestro país? ¿Has estado alguna vez en España? 
Sí sé de tu hermoso país. De hecho, estoy en España ahora mismo! Mi novio y yo nos hemos mudado a Málaga para febrero, marzo y abril. ¡En abril, tendré que hacer otra entrevista contigo en español! Hasta ahora, me encanta estar aquí. Es tan hermoso y cálido. Me siento tan afortunada de que el ciclismo me ha permitido ver tantos lugares hermosos a tan temprana edad.
 
Es un sitio estupendo para preparar la temporada de ciclocross...
Eso es exactamente lo que estaba haciendo ;)

Volviendo al Mundial de Bieles...Fue una carrera complicada por la nieve pero tu ya te puedes considerar experta tras los Campeonatos de USA jeje
El Campeonato Nacional de Estados Unidos fue realmente una gran práctica para lo que vimos en Bieles. No podía creer mi suerte. No se ve muy a menudo carreras en la nieve, pero montar en esas condiciones todo el tiempo como yo vivo en Massachusetts, donde nieva mucho. Cuando me enteré de que los Mundiales iban a estar cubiertos de nieve/hielo, sabía que tendría una buena carrera!
 
Fue una carrera dura, con muchas caídas, problemas. Una carrera de eliminación que salvaste con éxito ¿cómo fue la carrera?
La carrera fue definitivamente sobre hacer tan pocos errores como sea posible. Corrí una carrera extremadamente limpia, y sólo cometí un error (en la última vuelta, cuando estaba en cabeza!). Sé que las dos chicas del podio también cometieron algunos errores. Se trataba realmente de hacer los menos posible, pero lo que es más importante no enfadarse si te caías.

 
Tras ganar la General de la Copa del Mundo de Ciclocross ¿no lograr la medalla de oro es un pequeño fracaso?
Absolutamente no. De hecho, ganar la general (Copa del Mundo) me quitó presión para el Mundial. Yo ya había logrado una gran hazaña, y estaba muy contenta con mi temporada anterior a los Mundiales. Sabía que subir al podio sería un desafío, y necesitaba tener una buena carrera para hacerlo. Supongo que en el fondo de mi mente, sabía que podría ganar, pero nunca fue realmente el objetivo. Yo sólo quería subir al podio, que iba a ser complicado. Estoy muy contenta con mi actuación, no me decepcionó en absoluto!
 
Supongo que lo más complicado de toda la temporada son los largos y duros viajes en avión de USA a Europa ¿no? ¿cómo los llevas?
Sí, eso es definitivamente un reto. Estoy contenta con la forma en que corrí todo el año, pero tengo que preguntarme qué podría hacer si no tuviera que viajar tanto, como los corredores europeos. Tratamos de hacer los viajes lo más fácil posible, por lo que volar a Londres en el día, luego pasar en la noche cerca de Kings Cross. Al día siguiente, tomamos el tren a Bélgica. Es útil para que no tengamos que pasar la noche en el avión. Pero independientemente, es complicado. Este viaje me quita entrenamiento y lo hace cansado. Creo que lo más importante es sólo tratar disminuir el número de viajes, y lo más importante es comprender que el descanso es vital . Probablemente no haré tantos viajes el próximo año.

¿Has pensado en vivir en Europa durante los meses que dura la temporada de ciclocross?
Sí, seguro. Es algo que pienso mucho, pero tendré que trabajar mucho. No sé exactamente cómo lo haré todavía, pero es mi sueño y espero poder hacer que ocurra tarde o temprano.
 
Y ahora cuando termine la temporada de ciclocross...¿qué hará Ellen Noble? ¿carretera? ¿MTB? 
Estoy tomando un descanso de la bici, entonces voy a hacer 2 meses de entrenamiento base. Tengo pensado pasar un montón de tiempo en la playa de Málaga (me parece un poco loco, ya que es invierno aquí!) Mi novio y yo estamos disfrutando de unas vacaciones muy agradable lejos de toda la nieve! Después de las vacaciones y el entrenamiento, voy a correr sobre todo carretera esta temporada, pero una pequeña parte de MTB también. Sólo por unos meses, entonces comenzamos la preparación para ciclocross otra vez.

 
¿Qué tipo de música escuchas cuando entrenas o cuando estás sobre el rodillo? 
Realmente me gusta la música hiphop y rap para cuando estoy entrenando. Cuando estoy saliendo, trato de escuchar más cosas chill para preparar mi mente para cuando monto en bici! Yo uso Spotify, si alguien está buscando escuchar algo de buena música de entrenamiento! También me gusta escuchar audiolibros cuando estoy haciendo viajes largos. Lo hace más interesante.
 
¿Tienes alguna mania o superstición?
¡Tengo muchas! Si les dijera a todas, pensaría que estoy loca.

Si tuvieras que definirte, como persona, con tres palabras...
Esa es una pregunta difícil. Probablemente enérgica, pensativa y cariñosa.
 
Muchas gracias por todo Ellen ;)
Gracias por la entrevista

English

Have you been able to erase your smile from the face after the silver medal achieved at the World Championships cyclocross of Bieles? How do you feel now?
I am still really excited about it, yes! I believe that it was the best race I’ve ever had, and I am really proud of how I rode. My only disappointment is that the season ended immediately after for me, so I don’t get to continue racing with my good form.

Tell us the truth ... do you sleep with it? Hehe, where do you have it hanging?
Haha, no! I don’t. Although I did carry it around in my purse for the first few days before I got home :) Now, it’s hanging in my office where I have my national champion jersey, pan-american champion jersey, world cup leader jersey and now the silver medal. I would like to do something nicer with them at some point, but for now at least they are safe and not going to get damaged.

We saw on twitter that there was a special celebration, right? And with dress of Spain ;)
Yes, we had a lot of fun both nights after the World Championships. The first night, the USA women, as well as a few others who were staying at our hotel, enjoying wine and champagne in celebration of an awesome season. It was so fun to get to celebrate with a lot of women you don’t see much outside of racing! The second night, after the mens championships, we went out in Brussels. My teammate, Jeremy, as well as our manager, our mechanic and two friends went with and I wore my special Spanish dress, which I bought in Girona! 

Do you know our country? Have you ever been to Spain?
I do know about your beautiful country. In fact, I am in Spain right now! My boyfriend and I have moved to Málaga for February, March and April. In April, I will have to do another interview with you in Spanish! So far, I am loving it here. It is so beautiful and warm. I feel so fortunate that cycling has allowed me to see so many beautiful places at such a young age.

It's a great place to prepare the cyclocross season …
That’s exactly what were doing ;)

Returning to the World Championships of Bieles ... It was a complicated race for the snow but you already can consider expert after the USA Championships hehe…
The USA Cycling National Championships was really a great practice for what we saw in Bieles. I couldn’t believe my luck. It’s not very often that we race in snow, but we ride in those conditions all the time as I live in Massachusetts where it snows a lot. When I found out that Worlds were going to be snowy/frozen, I knew I would have a good race!

It was a hard race, with many falls, problems. An elimination race that you saved successfully How was the race?
The race was definitely about making as few mistakes as possible. I rode an extremely clean race, and only made one mistake (on the last lap, when I was in the lead!). I know that both of the girls on the podium made few mistakes as well. It was really about making as little as possible, but more importantly not getting upset if you fell.

After winning the overall cyclocross World Cup, did not achieve the gold medal is a small “failure"?
Absolutely not. In fact, I feel like winning the overall took the pressure off for worlds. I had already accomplished a big feat, and was really happy with where my season was before Worlds. I knew that getting on the podium would be a challenge, and I needed to have a good race to do it. I guess in the back of my mind, I knew I could possibly win but it was never really the goal. I just wanted to get on the podium — that was going to be enough of a challenge. I am extremely happy with my placing, not disappointed at all! 

I suppose the most complicated thing of the whole season is the long and hard trips by airplane from USA to Europe, right? How are you doing them?
Yes, thats definitely a challenge. I am happy with how I raced all year, but I have to wonder what I could do if I didn’t have to travel as much, like the European racers. We try to make travel as easy as possible, so we fly to London in the day, then spend in the night nears Kings Cross. The next day, we take the train to Belgium. Its helpful so that we don’t have to spend the night on the plane. But regardless, it’s challenging. This travel takes away from training, and makes you tired. I think the biggest thing is just trying to keep the number of trips down, and most importantly understanding that rest is important. I probably wont do quite as many trips next year.

Have you thought about living in Europe during the months of the cyclocross season?
Yes, I have for sure. It’s something I think about a lot, but it would be a lot of work to make happen. I don’t know exactly how I will do it yet, but it’s my dream and hope I can make it happen sooner or later!

And now when the cyclocross season ends ... what will Ellen Noble do? road? MTB? A week in the Caribbean? hehe
I am taking a while off the bike, then I will do 2 months of base training. I plan on spending a lot of time on the beach in Málaga (I look a little crazy, as it’s winter here!) My boyfriend and I are enjoying a very nice holiday away from all the snow!! After the holiday and training, I will race mostly road this season, but a little mountain as well. Only for a few months, then we begin preparation for cyclocross again. 

What kind of music do you listen to when you are trainning or when you're on the roller?
I really like hiphop and rap music for when Im on the trainer. When I’m hanging out, I try to listen to more chill stuff so that I can get psyched up when I ride! I use Spotify, if anyone is looking to listen to some pretty good workout music! I also really like listening to Audiobooks when I’m doing long rides. Makes it more interesting.

Do you have any oddity, ritual or superstition?
I have a lot of them! If I told you them all, you’d think I’m crazy.

If you had to define yourself, as a person, with three words …
Thats a tough one. Probably energetic, pensive and loving.

Thank you very much for everything Ellen ;)
Thanks for doing this!